Koja je uloga vode za zdravlje
Još od vrtića učimo kako je voda bitna, vidimo da je i u svemirskim istraživanjima potraga za vodom jedna od ključnih tema, a i Zemlju često nazivamo plavim planetom upravo zbog vode. Zašto je voda važna?
Pitanje “Zašto je voda važna?” zvuči jednostavno, ali kad treba odgovoriti, tko bi baš znao točan odgovor?! Na primjer, sanjate da polažete ispit, a profesor kaže: “To moraš znati i kad te probudim usred noći!”. Pa da ne biste imali noćne more, evo slijede odgovori s kojima vam je prolazna ocjena zagarantirana:
- voda je ključ života jer je doslovno dio nas – svaki sustav u našem tijelu, od stanica i tkiva do vitalnih organa, za normalno funkcioniranje zahtijeva vodu;
- voda do svih naših stanica nosi hranjive tvari, uključujući i kisik za mozak, a otapa i odstranjuje otpadne tvari iz organizma;
- voda podmazuje zglobove i mišiće, a potrebna je i za normalnu regulaciju tjelesne temperature.
Voda je ključ života
Za one koji vole koristiti stručne izraze (i nadaju se boljoj ocjeni): voda doprinosi održavanju normalnih fizičkih i kognitivnih funkcija, kao i održavanju normalne termoregulacije tijela. Sukladno smjernicama Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA), za ove učinke dnevno je potrebno unijeti barem 2 litre vode iz svih izvora. Eto, sad više ne možete reći da niste znali!
No tu priči nije kraj. Naime, razlikujemo različite vrste voda, s obzirom na njihovo porijeklo i sastav. Među njima posebno mjesto zauzimaju prirodne mineralne vode jer potječu iz dubokih i zaštićenih podzemnih ležišta i sadrže otopljene mineralne tvari. One su prirodno čiste i nikada, baš nikad ne smiju prolaziti nikakve tretmane dezinfekcije (kao što je npr. općepoznato kloriranje). Prirodno čiste i postojanog mineralnog sastava, pune se direktno na izvoru. Imaju specifičan okus i blagotvorne učinke. Zato su cijenjene i voljene generacijama. Baš kao Radenska!